信任

　　有美國孔子之稱的Ralph Waldo Emerson曾言：

　　「相信你自己，因為你的心會回應你的相信。」

　　而《Chicken Soup for the Soul心靈雞湯》作者之一的Cherie Carter Scott於《If Life is a Game , These are the Rules美麗人生十大守則》系列作品中道：

　　「當你大膽地跟隨自己的心聲，讓內在的力量帶引你到更美好的人生境界時，你已經學會了傾聽自己內在的聲音。而信任自己就是一種直覺，它會讓你明白，誰是對你最好的，你可以完全依賴心聲所傳遞給你的訊息。」

　　然，英國The University of Liverpool的Senior Lecturer－－Peter North曾分析：「未來，地球上最珍貴的事物，將是家庭與社區的信任感重建！」那麼，要如何做到呢？當務之急也是最為根本的，該是從學會self-trust（相信自我）開始。