雨過天晴

雖然，討厭下雨天。可是，我卻喜歡雨過天晴；感覺總是那麼地清新、怡然！

因為，密佈的烏雲總會隨著降雨，漸漸散去。而我所喜歡的彩虹、藍天，以及透過雲朵灑下的陽光，那麼溫暖的撫慰著萬物，彷若給予大地安定的力量。空氣中溢滿著雨滴被陽光蒸發後的氣息，也伴隨著花朵與青草的香氣，像極了置身在古典玫瑰園裡，細細品味著如玫瑰般熱情的玫瑰心情。

也因此，世故的城市有了短暫的清新，走在大街上，抬起頭來看看白雲朵朵和天空湛藍，哼著愉悅的曲調、踏著輕快的步伐，享受這雨過天晴的幸福...

臉部芳療

芳療是精油的完全發揮。針對不同的生理狀況而能有不同的影響，換而言之，作用在人體上，能應用於各種療癒目的。芳療最特殊的作用在於，能輕易地滲入肌膚；是故，得視使用者之肌膚類型及護理問題，Phi在這裡要針對臉部芳療，依照不同膚況給予精油建議：

中性肌或一般肌：玫瑰、羅馬甘菊、薰衣草、佛手柑、橙花

油性肌：絲柏、天竺葵、檀香木、玫瑰、檸檬、樺樹、乳香

乾性肌：羅馬甘菊、玫瑰、香蜂草、香水樹、檀香木、薰衣草、鼠尾草

粉刺/面皰：檸檬、絲柏、香水樹、迷迭香、百里香、杜松、甜味柳橙

熟齡肌/鬆弛/皺紋：薰衣草、橙花、絲柏、苦橙、檸檬

臉部保養程序

step 1. 卸妝：分重點跟全臉。首先重點卸妝依序為睫毛、眼皮、上下眼線、眉毛和嘴唇；接著為全臉卸妝。（卸妝速度不宜過久，卸妝品不適合停留在肌膚上太久。）

step 2. 清潔：選用適合自己皮膚性質之潔面乳與化妝水。臉部清潔一律用溫水！否則，很容易洗不乾淨又殘留在毛細孔。

p/s：化妝水一定要用，千萬別發懶省略它！化妝水不僅能再次清潔，更能平衡皮膚酸鹼度，使肌膚呈現弱酸性，提高後續保養品的吸收。

step 3. 去角質：目前市售產品多以霜狀或凝膠狀為主。若使用去角質粉，請務必參閱產品背貼上的使用說明，按其敷用時間使用。以下Phi按膚況提供各位參考：油性肌敷用15min/中性肌敷用10min/乾性肌敷用8min。（一般建議：沐浴或蒸臉後效果會更好）

step 4. 按摩：方向一律從脖子到額頭，依循肌肉方向；敏感肌忌按摩過久，以避免臉溫過高！

step 5. 敷面膜：一般分為泥狀、膜狀/軟膜狀、膠狀/乳霜狀和剝離式。以泥狀為例，需以面膜刷塗敷為佳，各位若想豪邁的徒手塗敷也行啦，但，可能會比較傷本又不均勻。以下Phi按膚況提供各位參考：油性肌敷用10~15min/中性肌敷用10min/乾性肌敷用8min為宜。時間到，可用刮棒刮除，再以洗臉海綿洗淨。

p/s：如遇過乾，可用化妝綿濕敷再直接用洗臉海綿洗淨。敷完面膜，別忘了再上化妝水、乳液等保養品噢！


敷臉小貼士：

對於敏感肌而言，由於敷臉是全臉覆蓋，會讓臉部表面溫度昇高，對敏感肌反而會提高刺激性、增加過敏的機會。因此，敏感肌不建議經常敷臉。

泥狀面敷大多有吸附油脂/控油清潔的功能，最適合油性肌。剝離式面膜最不建議經常敷用；因為剝除時很容易導致角質層被過度剝落，引起肌膚的防禦機制：刺激肌膚細胞過度增生，讓表皮更厚！

面膜只是加強保養用，絕不是萬靈丹，平常妝卸不乾淨、洗臉馬虎的人休想利用面膜變水水！平日一定要做好清潔跟基礎保養的工作。